 Sujet: Aidez-moi...dépression...suicide
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| Envoyé : 31 Janvier 2005 à 16:03 par julie
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Bonjour,
Moi c'est Julie, j'ai 25 ans, des parents qui m'aiment, un petit ami adorable et pourtant...
Je suis dépressive depuis quelques temps maintenant, je suis suivie par un psy et sous anti-dépresseurs. J'ai perdu la plupart de mes amis à cause de cette maladie donc je n'ai pas beaucoup d'avis extérieur à mon problème...
Ma mère et mon ami ont énormément de mal à comprendre que je suis malade et que ce n'est pas en me mettant perpétuellement en face de leur joie de vivre que la mienne reviendra, au contraire c'est l'inverse, je fini par me dire que je suis encore moins bonne que rien puisque ça a l'air aussi simple de vivre pour eux et que moi je n'y arrive pas!!!
Je sais qu'ils pensent bien faire mais moi ça m'achève... j'ai essayé de leur expliquer mais rien n'y fait je les énerve à cause de mon manque de motivation et moi je n'arrive pas aujourd'hui à passer outre!
Il y a des hauts biensure mais encore beaucoup de bas et parfois j'ai l'impression que si je sautais de chez moi (au 5ème étages) tout serait réglé et voilà. Mais c'est loin d'être aussi simple car j'ai envie de m'en sortir mais j'ai aussi l'impression que je n'en verrais jamais le bout et que donc la seule issue c'est de ne plus exister physiquement puisque moralement je suis déjà morte...
Je ne sais pas ou plus de quoi j'ai vraiment besoin à part peut être de trouver une parole réconfortante auprès de vous... Suis-je seule à être comme ça, peut-on s'en sortir sans tout perdre?... et encore tant d'autres questions...je suis en dérive et j'ai peur de perdre l'horizon des yeux
Je vous en prie aidez-moi
Merci
Julie
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| Envoyé : 01 Février 2005 à 10:42 par maiclai
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ma fille(18 ans) m'a fait des crises d'angoisse, nous avons essayé les huiles essentielles: un massage huile amande douce avec quelques gouttes d' ylang-ylang .
Elle a fait également une cure de magnésium.
Et le repos qui est très important, pas de coucher trop tardif, des repas à heures régulières en famille dès que possible;
dès qu'elle est fatiguée, elle a plus tendance à avoir des crises.maintenant elle arrive à repérer et à gérer l'arrivée d'une crise.
elle se fait suivre également par une soprologue.
à tout problème, une solution; il faut trouver celle qui nous convient le mieux, car chaque être est différent.
la respiration profonde par le ventre permet aussi de se détendre. il en existe certainement un tas d'autres.
quant à moi, j'avais aussi des coups de blues par moment, je suis allée consulter une éthiopathe, résultat garanti; je me sens beaucoup mieux maintenant( ce n'est pas remboursé par la sécu mais la dépense en vaut la chandelle)
a chacun sa solution
toi tu vas trouver celle qui te conviens le mieux et qui t'apportera une amélioration c'est sûr;
je t'embrasse
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| Envoyé : 01 Février 2005 à 12:28 par louisa
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concretement tu as le mal de vivre, mais as tu travaillé sur ce qui était à lasource de tt ça?
quand est ce que ça a commencé?
et que fais tu ds la vie? boulot etudes???
As tu dejà réflechià ce qui te rendait heureuse?
quand est la dern fois que tu as ressenti cette joie pure?
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| Envoyé : 10 Février 2005 à 14:59 par inconnu
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cela mes arrivé et je men suis sorti grace a ma famille j'ai perdu mon petit ami a cause de cela tu es jeune et tu dois profiter de la vie
je te souhaite bon courage
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| Envoyé : 11 Février 2005 à 11:21 par caroline
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cela m'est aussi arrivé et cela m'arrive encore parfois... mais le plus important pour moi a été de comprendre pourquoi je n'allais pas bien. ma psychothérapie m'a aidé à comprendre d'ou cela venait et cela ma aidé à prendre du recul.
boncourage julie, remontes la pente, essaye de comprendre d'où cela provient et tu arriveras à maitriser tes déprimes.
caroline
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| Envoyé : 15 Février 2005 à 16:11 par wilo
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bonjour, je m'appelle katia et je suis commme toi dans un état d emal etre immense. je suis aller voir mo,n medecin qui m'a presecrit des caches et depuis je me sens plus apaisé car je suis dans les vapes car cela fait de puis plus de 2 mois qu eej suis dasn cet etat, je ne fais que pleurer , pleurer et pleurer. mon ami ne comprends pas car de plus il est pour moi à l'origine d emon mal. en effet cela fait 8 ans qu'il me frequentes il m'a trompe j'ai pardonné car pour moi je ne voyais pas l'envie sans lui il faut savoir que lui et moi habitons chez nos parents respectifs. depui stout ce temps il n'a jamis ete pret à vivre avec moi et j'en ai beaucoup souffert mais j'ai continué car je l'aimais aujourd'hui il veut franchir le pas et bizarement je me sens mal car je me demandes si je l'aimes ou pas , j'ai peur si je le quitttes de le regretter et j'ai peur de vicre avec lui car j'ai peur qu'il me fasse souffrir. je suis perdue dans ma tete et je n'arrive pas à me resaisir. seul mes mdeicaments me permettent de en pas y penser. aidez moi
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| Envoyé : 15 Février 2005 à 17:13 par coquelicot
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juste une question, as-tu fait au préalable des examens pour voir si tu n'avais pas de carences en fer , cela pourrait être l'explication car cela provoque le même état de déprime, mais les mèdecins ont vite fait de te donner des anti dépresseurs que je déconseille et d'après une étude récente , il semblerait que cela aurait plus de cotés néfastes que positifs et de plus toxiques... fais un bilan sanguin , tu seras fixer, et si tu es carencée, il suffira de prendre du fer et hop dans quelques mois tout rentrera dans l'ordre, ce n'est pas une vérité, ni une affirmation, mais une supposition interessante à exploiter, bon courage
entre nous : les personnes déprimées ne sont jamais comprises alors ne cherches pas à te faire comprendre, tu vas user ton énergie pour rien,laisse faire le temps... il leur faut à eux aussi un temps d'adaptation
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| Envoyé : 16 Février 2005 à 15:57 par vanessa
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Bonjour,
Ton appel à l'aide a retenu toute mon attention car moi aussi j'ai ton âge, un entourage aimant et présent mais pourtant ça ne va pas fort dans ma tête.
Je suis suivie par un psy depuis à peu près 2 ans, ça va beaucoup mieux qu'au tout début de ma dépression, mais je ne suis pas encore "guérie".
Moi aussi je me demande quand cela va finir, et surtout quand je redeviendrais la " Vanessa d'avant " ?
Donc je n'ai pas vraiment de conseils à te donner puisque je ne suis pas encore sortie d'affaire...mais je peux simplement te dire qu'il ne faut pas rejeter l'aide de ta famille ( je sais qu'ils ont beaucoup de mal à nous comprendre...) même si des fois tu as envie de tout envoyer balader! C'est à mon avis un soutien primordial qu'il faut garder précieusement.
Je te conseille aussi de consulter un medecin spécialisé si ce n'est pas déjà fais.
Je te souhaites bon courage et donnes moi de tes nouvelles ça me ferait plaisir de savoir que ça va mieux.
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| Envoyé : 23 Février 2005 à 11:54 par roland denis
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julie a écrit:
Bonjour,
Moi c'est Julie, j'ai 25 ans, des parents qui m'aiment, un petit ami adorable et pourtant...
Je suis dépressive depuis quelques temps maintenant, je suis suivie par un psy et sous anti-dépresseurs. J'ai perdu la plupart de mes amis à cause de cette maladie donc je n'ai pas beaucoup d'avis extérieur à mon problème...
Ma mère et mon ami ont énormément de mal à comprendre que je suis malade et que ce n'est pas en me mettant perpétuellement en face de leur joie de vivre que la mienne reviendra, au contraire c'est l'inverse, je fini par me dire que je suis encore moins bonne que rien puisque ça a l'air aussi simple de vivre pour eux et que moi je n'y arrive pas!!!
Je sais qu'ils pensent bien faire mais moi ça m'achève... j'ai essayé de leur expliquer mais rien n'y fait je les énerve à cause de mon manque de motivation et moi je n'arrive pas aujourd'hui à passer outre!
Il y a des hauts biensure mais encore beaucoup de bas et parfois j'ai l'impression que si je sautais de chez moi (au 5ème étages) tout serait réglé et voilà. Mais c'est loin d'être aussi simple car j'ai envie de m'en sortir mais j'ai aussi l'impression que je n'en verrais jamais le bout et que donc la seule issue c'est de ne plus exister physiquement puisque moralement je suis déjà morte...
Je ne sais pas ou plus de quoi j'ai vraiment besoin à part peut être de trouver une parole réconfortante auprès de vous... Suis-je seule à être comme ça, peut-on s'en sortir sans tout perdre?... et encore tant d'autres questions...je suis en dérive et j'ai peur de perdre l'horizon des yeux
Je vous en prie aidez-moi
Merci
Julie |
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| Envoyé : 08 Mars 2005 à 10:17 par maiclai
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salut julie,
est-ce que cela va mieux?
Qu'as-tu essayé depuis fin janvier?
a bientôt pour avoir de tes nouvelles.
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