Votre recette de cuisine spécial santé ! Choisissez la recette qui vous plait ! Toutes les recettes e-santé ont été concoctées pour vous par Paule Neyrat, notre diététicienne.

Smoothie tomates concombre

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Smoothie tomate, carotte, orange

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Smoothies pour bien bronzer

Les smoothies sont à la mode diététique. C'est très bien car c'est une bonne façon d'absorber des fruits et des légumes facilement, en quelques agréables gorgées. Toux ceux-ci sont ...

Filets de saumon, purée d'herbes à la menthe

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Ragoût d'agneau aux raisins

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Tajine d'agneau aux fèves

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Colombo d'agneau

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Cassoulet d'agneau

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Gigot d'agneau en croûte de sel

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Tajine de mouton aux olives

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Quels sont les aliments anti cancer ?

Parmi ces groupes de deux aliments, vous devez choisir celui qui peut jouer un rôle préventif dans la lutte contre le cancer.

Testez vos réflexes minceurs

Une perte de poids doit s'inscrire dans un processus à long terme, dont l'objectif est de réapprendre à manger varié et équilibré, en évitant les frustrations. Avez-vous les bons réflexes ?

Etes-vous doué pour allier fêtes et santé ?

Pas facile de concilier repas de famille interminable, fêtes bien arrosées, sédentarité imposée par les longues stations assises et forme éblouissante...Quelle est votre profil ?